Сертифицированный персональный тренер и инструктор групповых программ: «Силовые классы», BodyPump, Pilates, Cycle, «Подвесные системы TRX», «Функциональный тренинг».
Курсы «Инструктор круговой тренировки» - Академия «LifeFitness», г.Москва.
Участница Международной фитнес-конвенции Mioff.
«Персональный тренер. Повышение квалификации: «Коррекция осанки и функциональный тренинг» - Федерация фитнес-аэробики России, г. Москва.
Мой подход к занятиям фитнесом – не навредить! Считаю, что путь к красоте тела лежит через здоровье. Поэтому с моими клиентами мы идем к результату, учитывая особенности организма.
Курс «Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ-аэробика, силовой тренинг», «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер» - Академия профессионального фитнеса, г. Саратов.
Курс «Функциональный тренинг» - Федерация фитнес-аэробики России, г. Москва.
Сертифицированный инструктор по направлениям Pilates, «Персональный тренер», «Инструктор тренажёрного зала», «Классическая аэробика», Step, Step/уровень 2, Zumba, Arabic.
Участница Международной фитнес-конвенций Worldclass и Mioff.
Курс «Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ-аэробика, силовой тренинг», «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер» - Академия профессионального фитнеса, г. Саратов.
«Персональный тренер. Повышение квалификации: «Коррекция осанки и функциональный тренинг» - Федерация фитнес-аэробики России, г. Москва.
Курс «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер», групповые программы «Силовые классы», «Степ. Базовый уровень», «Стретчинг» - Университет фитнеса Fitness Staг, г. Санкт-Петербург.
Курс «Коррекция осанки в персональном тренинге» - Федерация фитнес-аэробики России, г. Москва.
Курс «Инструктор групповых программ» - Академия Профессионального Фитнеса, г. Саратов.
Курсы «Инструктор тренажерного зала; персональный тренинг», «Принципы организации рационального питания», «Тренировки с использованием подвесных конструкций», «Функциональный тренинг», «Стретчинг в работе персонального тренера», «Коррекция осанки» - Федерация фитнес-аэробики России, г. Москва.
Сертифицированный инструктор по направлениям Pilates. Matwork.
Курс «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, г.Москва.
Курсы «Функциональный тренинг, силовые классы», г. Москва
Курсы по анатомии, эндокринологии.
Курсы «Инструктор тренажерного зала», «Персональный тренер», г. Астрахань.
Сертифицированный персональный тренер и инструктор групповых программ: «Силовые классы», BodyPump, Pilates, Cycle, «Подвесные системы TRX», «Функциональный тренинг», Reebok Easytone Step.
Курс «Инструктор круговой тренировки» - Академия «Life Fitness», г. Москва.
Участница Международной фитнес-конвенции Mioff- 2013 по направлениям Mind&body, TRX.
Курс «Фитнес для беременных» - Академия Фитнеса, г.Саратов.
Сертифицированный персональный тренер и инструктор групповых программ: «Силовые классы», Pilates, Step1-2, «Подвесная система TRX», «Функциональный тренинг».
«Персональный тренер. Повышение квалификации: «Коррекция осанки и функциональный тренинг» - Федерация фитнес-аэробики России, г. Москва.
Курсы «Инструктор тренажерного зала», «Персональный тренер», г.Астрахань.
Курсы: «Силовые классы», Cycle, «Подвесные системы TRX», «Функциональный тренинг», Flex, калланетика, классическая и степ-аэробика, Tae-bo.
Курсы повышения квалификации: «Анатомия и биомеханика», «Секреты эффективной персональной тренировки», «Система тренировок при заболеваниях позвоночника. Расшифровка МРТ в работе тренера».
Курсы: «Crossfit.Базовый уровень», «Персональный тренер. Инструктор тренажерного зала», Университет Фитнеса №1-Fitness Star, г.Санк-Петербург.
Курсы: «Персональный тренер. Интенсивный курс», «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», Академия Профессионального Фитнеса, г. Саратов.
Сертифицированный инструктор Zumba Fitness.
Сертифицированный инструктор хатха-йоги и перинатальной йоги.
Сертифицированный инструктор Ишвара йоги.
Сертифицированный инструктор по йоге.
Сертифицированный инструктор по йоге.
Курс «Инструктор тренажерного зала», «Персональный тренер»
Становись лучшей версией себя!
Курс «Инструктор тренажерного зала», «Персональный тренер», «Инструктор групповых программ»
На тренировке должно быть тяжело. Если вам тяжело, значит вы движетесь к своей цели!
Курс «Инструктор групповых программ»
Не важно, как медленно ты продвигаешься. Главное -ты не останавливаешься!
Сертифицированный инструктор хатха йоги (Международная Федерация Йоги) по авторской методике Анатолия Зинченко «Ишвара йога» 2017 год
Практикуй и все придет!
